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　　經常落枕的人針炙推拿可以緩解這種癥狀。針炙推拿是中醫里面比較常用的方法，很多患者喜歡使用這種方法來治病，但是我們也要注意把握好度，避免給自己的身體帶來傷害。那么，針炙推拿的作用有哪些?

　　上海徐浦中醫醫院疏通(tong)經絡。《黃帝內經》里(li)說：“經絡不通(tong);病生于不仁(ren)，治之以按(an)摩”，說明(ming)按(an)摩有疏通(tong)經絡的作用。如按(an)揉足(zu)三里(li)，推脾經可增加消化液的分(fen)泌功能(neng)(neng)(neng)等，從(cong)現代醫學角(jiao)度來看，按(an)摩主要是通(tong)過刺激末梢神經，促進血液、淋巴(ba)循環及組織間的代謝(xie)過程，以協調各組織、器(qi)官(guan)間的功能(neng)(neng)(neng)，使機能(neng)(neng)(neng)的新陳代謝(xie)水平有所提高。

　　調(diao)和(he)氣血。明(ming)代養(yang)生家(jia)羅洪在《萬壽仙書》里說(shuo)：“按摩法能(neng)疏通毛竅，能(neng)運(yun)旋(xuan)榮衛(wei)”。這(zhe)里的運(yun)旋(xuan)榮衛(wei)，就(jiu)是(shi)(shi)調(diao)和(he)氣血之(zhi)意。因為(wei)按摩就(jiu)是(shi)(shi)以柔軟、輕和(he)之(zhi)力(li)(li)，循經(jing)絡(luo)、按穴位，施術于(yu)人體，通過經(jing)絡(luo)的傳導來(lai)調(diao) 節全身，借以調(diao)和(he)營衛(wei)氣血，增(zeng)強機體健(jian)康。現代醫(yi)學認(ren)為(wei)，推拿手(shou)法的機械刺激(ji)，通過將(jiang)機械能(neng)轉(zhuan)化為(wei)熱能(neng)的綜合作用(yong)，以提(ti)高局(ju)部(bu)組織的溫(wen)度，促使毛細(xi)血管擴(kuo)張，改善血液和(he)淋巴循環，使血液粘滯(zhi)性減(jian)低(di)，降低(di)周圍血管阻力(li)(li)，減(jian)輕心臟負擔，故可防治心血管疾病(bing)。

　　提高(gao)機體免疫(yi)能力(li)。如小(xiao)(xiao)(xiao)兒痢疾，經推(tui)拿時癥狀減輕或消失(shi);小(xiao)(xiao)(xiao)兒肺(fei)部有(you)(you)干濕性羅(luo)音時，按揉小(xiao)(xiao)(xiao)橫紋(wen)。掌心橫紋(wen)有(you)(you)效。有(you)(you)人(ren)曾(ceng)在同(tong)齡組(zu)兒童中并列對照組(zu)進行保(bao)健推(tui)拿，經推(tui)拿的(de)兒童組(zu)，發(fa)病(bing)率(lv)下降，身高(gao)、體重、食欲(yu)等皆高(gao)于對照組(zu)。以(yi)上臨床(chuang)實(shi)踐及其他動(dong)物實(shi)驗皆證(zheng)明，推(tui)拿按摩具有(you)(you)抗炎、退熱、提高(gao)免疫(yi)力(li)的(de)作(zuo)用(yong)，可增強人(ren)體的(de)抗病(bing)能力(li)。

　　針炙推拿的作用有哪些?上海徐浦中醫醫院推拿按摩能夠(gou)疏通(tong)經絡。使(shi)氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩后可(ke)感到肌肉放松、關節靈活(huo)，使(shi)人(ren)(ren)精(jing)神振奮，消除(chu)疲勞，對保證身(shen)體健康有(you)重要作用。日(ri)常生(sheng)活(huo)中要注意個(ge)人(ren)(ren)衛生(sheng)保持皮膚干凈。戒煙(yan)酒，少(shao)吃辛(xin)辣等(deng)刺激性(xing)食物等(deng)。