近年(nian)來,慢(man)性胃炎(yan)(yan)在(zai)年(nian)輕(qing)人中(zhong)的發病(bing)率逐漸上升,這一(yi)(yi)現象(xiang)引起了廣泛關注(zhu)。慢(man)性胃炎(yan)(yan),作(zuo)為一(yi)(yi)種常見的消化(hua)系統疾(ji)病(bing),以往多在(zai)中(zhong)老年(nian)人中(zhong)較為普遍,但如今卻呈現出年(nian)輕(qing)化(hua)的趨勢。
那么,導致慢性胃炎年輕化的主要原因(yin)有哪(na)些呢,今天(tian)上海徐浦(pu)中(zhong)醫醫院蔡(cai)維主任(ren)就跟大伙一起(qi)來聊聊。
首先,不規律的飲食習慣是慢性(xing)胃(wei)炎年輕化的重要(yao)推手。現(xian)代年輕人生活節(jie)奏快,工作壓力大,往往忽視了飲食(shi)的規律性(xing)和(he)健康性(xing)。不按時(shi)吃飯、暴(bao)飲暴(bao)食(shi)、喜(xi)歡(huan)吃辛(xin)辣刺激性(xing)食(shi)物、冷飲等(deng)不良飲食(shi)習慣,都會對(dui)胃(wei)黏膜(mo)造成(cheng)刺激和(he)損傷,從而引發慢性(xing)胃(wei)炎。
其次,幽門螺桿菌的感染也(ye)是(shi)慢性胃(wei)(wei)炎(yan)年(nian)輕(qing)(qing)化(hua)的(de)重(zhong)要原因(yin)。幽(you)門螺桿菌(jun)(jun)是(shi)一(yi)種能(neng)夠在人(ren)體胃(wei)(wei)黏膜上(shang)生存的(de)細菌(jun)(jun),它能(neng)夠通(tong)過(guo)口(kou)-口(kou)傳(chuan)播(bo)和糞-口(kou)傳(chuan)播(bo)等(deng)途(tu)徑感(gan)染(ran)人(ren)體。一(yi)旦感(gan)染(ran),幽(you)門螺桿菌(jun)(jun)會破壞胃(wei)(wei)黏膜的(de)防御機制(zhi),引發胃(wei)(wei)炎(yan)、胃(wei)(wei)潰(kui)瘍等(deng)疾病。而且,幽(you)門螺桿菌(jun)(jun)的(de)感(gan)染(ran)率在年(nian)輕(qing)(qing)人(ren)中呈上(shang)升趨勢,這也(ye)加劇了慢性胃(wei)(wei)炎(yan)的(de)年(nian)輕(qing)(qing)化(hua)。
此外,長期的精神壓力也是慢性胃炎年輕(qing)化的(de)重要(yao)誘(you)因(yin)。現代年輕(qing)人面(mian)(mian)臨著來自工作、學習、生活(huo)等多方面(mian)(mian)的(de)壓力(li),長(chang)期處(chu)于(yu)緊(jin)張、焦慮(lv)等負面(mian)(mian)情(qing)緒中,會(hui)導致自主神經功(gong)能紊亂,影響胃腸(chang)道(dao)的(de)正(zheng)常功(gong)能,從而引發(fa)慢性胃炎。
最后,缺乏鍛煉和不良的生活習慣也(ye)是慢性胃(wei)(wei)炎(yan)年輕化(hua)的(de)原因(yin)之一。現代年輕人往(wang)往(wang)缺乏運(yun)動(dong),長時(shi)間坐著不(bu)動(dong),這會導致胃(wei)(wei)腸道蠕動(dong)減緩,影響(xiang)食物的(de)消化(hua)和吸(xi)收。同時(shi),長期大量吸(xi)煙、喝酒、熬夜等(deng)不(bu)良生(sheng)活習慣也(ye)會對胃(wei)(wei)黏膜造成(cheng)損傷(shang),引發慢性胃(wei)(wei)炎(yan)。
綜上(shang)所述,慢(man)性(xing)胃炎(yan)年(nian)輕(qing)化的(de)原因主要(yao)包括不(bu)規律的(de)飲食習(xi)(xi)慣、幽門螺桿(gan)菌(jun)感染(ran)、長期的(de)精神壓力以(yi)及缺乏鍛煉和不(bu)良(liang)的(de)生(sheng)活(huo)習(xi)(xi)慣等。為了預防慢(man)性(xing)胃炎(yan)的(de)發生(sheng),年(nian)輕(qing)人(ren)應(ying)該(gai)養成良(liang)好的(de)飲食習(xi)(xi)慣和生(sheng)活(huo)方式,保持(chi)積(ji)極樂觀的(de)心(xin)態(tai),適當進行鍛煉,避(bi)免不(bu)良(liang)生(sheng)活(huo)習(xi)(xi)慣的(de)侵(qin)害。同時,對于已經患上(shang)慢(man)性(xing)胃炎(yan)的(de)年(nian)輕(qing)人(ren)來說,也應(ying)該(gai)及時就醫,接受專(zhuan)業的(de)治療(liao)和管理。
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