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　　中醫教你解酒護肝——上海徐浦中醫醫院介紹：需要應酬總少不了喝酒，但是酒喝多了會傷肝。中醫認為肝臟能藏血。如果肝功能失常，則容易出現急躁易怒、月經不調、視力下降、肢體麻木等癥狀。雖然市面上有不少的藥品打著解酒護肝的功效，但是感覺信不過怎么辦?
 

　　徐(xu)浦老(lao)中(zhong)(zhong)醫(yi)教你解酒(jiu)護肝的(de)穴位(wei)，緩解酒(jiu)后不適(shi)。但(dan)是醫(yi)生同時(shi)提醒喝酒(jiu)傷身，還是少喝，現在正值春季，正是養肝的(de)時(shi)節。平時(shi)喝酒(jiu)較多的(de)市民可以選擇中(zhong)(zhong)醫(yi)調理，能(neng)更好的(de)養肝護肝。

　　護肝穴

　　期(qi)門(men)穴是(shi)臟腑(fu)之(zhi)氣(qi)匯聚于胸腹部的特定穴位，由(you)于該(gai)穴與臟腑(fu)比(bi)較接近，所以常用(yong)來(lai)治療各類臟腑(fu)疾病。每天用(yong)掌心摩擦期(qi)門(men)5分(fen)鐘，是(shi)疏泄(xie)肝膽(dan)的方法。

　　關沖穴(xue)

　　關沖(chong)穴(xue)是手少陽三焦(jiao)經(jing)的起始(shi)穴(xue)，三焦(jiao)經(jing)是氣(qi)和水運行的通道，有行氣(qi)利水、醒(xing)神開竅的作用(yong)，所(suo)以(yi)可以(yi)解酒防醉。具(ju)體方法是：用(yong)指甲(jia)或牙簽掐關沖(chong)穴(xue)，每(mei)次掐10秒(miao)，放松2秒(miao)后重(zhong)復掐按，每(mei)側手指掐按5次。掐按時用(yong)力要(yao)均(jun)勻，使穴(xue)位能夠感(gan)到微微酸痛。

　　關沖穴(xue)加上期門穴(xue)組成了我們身體上自(zi)帶的解酒護肝藥，適合平(ping)時經常喝酒、熬(ao)夜(ye)的人。
 

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